得了牛皮癣患者应该怎么护理?牛皮癣是一种有着慢性、容易复发特点的皮肤顽疾，有些患者会因为牛皮癣容易复发的特点而放弃治疗，这是小编不建议的行为，因为牛皮癣可能会引发胃肠道疾病、肾病变等并发症，患者需要在平时多注意预防牛皮癣复发，下面跟着西安牛皮癣医院的医生一起了解一下吧。

　　1、首先是要保证充足睡眠。睡眠与人体免疫力密切相关。良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。而研究表明，睡眠时人体产生的睡眠因子，能促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入人体的牛皮癣的细菌和病毒消灭。

　　2、保持心情舒畅也是属于牛皮癣的护理措施。乐观的态度可以使人体维持在一个较好的状态，尤其是现今社会，巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，所以容易受到各种疾病的侵袭，比如牛皮癣。

　　3、改善体内环境也可以起到治疗牛皮癣的作用。用微生态制剂提高免疫力的研究和使用由来已久。对于健康人来说，不妨“食疗”多吃些乳酸菌饮料;而健康边缘人群可以用微生态制剂来调节体内微生态平衡。

　　4、牛皮癣的护理也要多运动强身健体。研究指出，每天运动30~45分钟，(运动只要心跳加速即可，晚餐后散步就很适合)持续12周后，免疫细胞数目会增加，牛皮癣患者的抵抗力也相对增加。

　　牛皮癣的治疗不仅需要医生对症下药，还需要患者积极配合治疗，得了牛皮癣不要过于担心、慌乱，保持稳定积极的情绪是有利于牛皮癣治疗的，长期处于负面情绪中会加大治疗难度的，且还可能会加重牛皮癣病情。