牛皮癣运动时候注意什么？牛皮癣是一种免疫相关的多基因遗传性皮肤疾病，患者不必过于担心自己的孩子是不是也会患上牛皮癣，牛皮癣遗传的概率比较低，会患上牛皮癣主要是因为不良的生活习惯，患者要注意培养健康稳定的生活习惯，下面跟着西安牛皮癣医院的医生一起了解一下吧。

　　1，避免受到外伤。牛皮癣患者在运动的时候，要注意运动的科学性，避免受到外伤。牛皮癣患者在运动时候受到外伤，会产生同性反应，加重病情。避免外伤，就需要牛皮癣患者在运动的时候，注意避免做一些过于难度和强度较大的运动，在运动的时候注意科学性。

　　2，避免运动量过大。牛皮癣患者在运动的时候，运动量过大会消耗大量的体能，这不仅不利于提高身体免疫力，还会损害患者的身体健康，加重牛皮癣患者的病情。因此牛皮癣患者在运动的时候，要注意适量。

　　3，避免饭后立即运动。脓疱型牛皮癣患者要避免饭后立即运动，患者饭后立即运动，会加重肠胃负担，损害肠胃，不利于食物的消化和对营养的吸收，甚至会引发肠胃疾病，加重病情，影响脓疱型牛皮癣的治疗。

　　牛皮癣治疗期间除了需要注意以上事项外，还需要注意护理、心态等方面，有些患者比较在意自己的外表，得了牛皮癣就变得郁郁寡欢，长期处于负面情绪中，这不仅有碍于牛皮癣治疗还可能会使牛皮癣病情加重。